Qi Qong

Qi Qong…Meditatie in beweging

Qi Qong is kort samengevat het aanleren van de vaardigheid om je eigen Qi, je eigen levenskracht, te cultiveren. Dit wordt  aangeleerd via lichaamsoefeningen, het reguleren van de ademhaling en meditatie-oefeningen.

Voorkennis is niet vereist. Belangrijk is dat ik jouw persoonlijke klachten, zwaktes, aandachtspunten ken, zodanig dat de Qi Qong bewegingen en oefeningen persoonlijk kunnen aangepast worden.

Op drie verschillende tijdstippen mogelijk :
donderdag telkens van 18u30 tot 19u30
woensdag van 9u tot 10u en van 20u15 tot 21u15

Tarief : Praktisch kan je een 5-beurtenkaart aankopen (60 euro).

Qi Qong wordt gegeven door Saskia De Muynck en gaat door in de zaal (Balansana) of bij goed weer in de tuin of in het Potuitpark.

Interesse?  Neem contact op met Saskia: 0495/407211 of via mail: saskia@balansana.be.