Entries by Saskia

Qi Qong

Medische Qi Qong. Qi Qong is kort samengevat het aanleren van de vaardigheid om je eigen Qi, je eigen levenskracht, te cultiveren. Dit wordt  aangeleerd via lichaamsoefeningen, het reguleren van de ademhaling en meditatie-oefeningen. Qi Qong is één van de vier pijlers van de Chinese Geneeskunde, hierdoor spreken we van Medische Qi Qong. De oefeningen […]