Entries by Saskia

Qi Qong

Qi Qong…Meditatie in beweging Qi Qong is kort samengevat het aanleren van de vaardigheid om je eigen Qi, je eigen levenskracht, te cultiveren. Dit wordt tijdens de Qi Qong lessen aangeleerd via lichaamsoefeningen, het reguleren van de ademhaling en meditatie-oefeningen. Deze lessen zijn voor iedereen toegankelijk en mogelijk: er is geen voorkennis of geen specifieke […]