Kinesitherapie
In Balansana worden volgende kinesitherapeutische behandelingen aangeboden:
THERAPIE BIJ VOLWASSENEN EN TIENERS
RELAXATIE
Relaxatie is je lichaam en geest tot ontspanning brengen. Dit is een natuurlijk gegeven als je in balans bent. Wanneer er teveel spanning en stress aanwezig zijn, voel je de nood aan relaxatie. Tijdens de relaxatie-sessies kunnen volgende technieken aangeleerd worden: ademhalingstechnieken, de actieve en passieve relaxatie, bodyscan, visualisaties, meditatieve technieken. Ook kunnen er ontspannende massages gegeven worden. Volgende klachten komen in aanmerking: depressie, burn out, chronische pijnen, slaapproblematiek, paniekaanvallen, hyperventilatie, faalangst, piekeren,…
Voor relaxatie kan je terecht bij Saskia De Muynck, Kim Heirman , Anneleen Dijkstra en Henri Pauwels.
MANUELE LYMFEDRAINAGE VOLGENS VODDER
Lymfedrainage Vodder is een zachte manuele techniek, waarbij met cirkelvormige bewegingen het lymfevatenstelsel gestimuleerd wordt.
De werking hiervan is drainerend, zuiverend, relaxerend en het stimuleert ook de immuniteit. Het kan toegepast worden bij tal van therapieën: na borstkanker (al dan niet met wegname okselklieren), tijdens de relaxatie, constipatie, prikkelbare darm, oedeem in de ledematen, hoofdpijn, sinusitis, littekens, contusies,…
Voor de manuele lymfedrainage kan je terecht bij Kim Heirman.
DIEPTEMASSAGE
Aanraken is van oudsher een instinctief gebruik om te genezen. Amna (=massage) ontstond in China en waaide over naar Japan (shiatsu), om zo in het Westen terecht te komen. Tijdens de dieptemassages maken we in de diepte spanningen en spierknopen los door gebruik te maken van verschillende technieken: triggerpoint, deep tissue-technieken, stretch-technieken, mobilisaties, cupping. Volgende klachten komen in aanmerking: pijnklachten (bv thv nek, rug, hoofd,…), stress, spanningen, slechte doorbloeding, algemeen ‘vastzitten’,…
Voor de dieptemassage kan je terecht bij Saskia De Muynck, Kim Heirman, Philippe Vandenberghe en Lucas Kuypers.
ZWANGERSCHAPSBEGELEIDING
Zwangerschapsbegeleiding of perinatale kiné biedt oefeningen voor en na de bevalling.
De prenatale kine bereidt je voor op de bevalling via ademhalings- en ontspanningsoefeningen, je krijgt houdingsadvies, en tips bij rug- en bekkenpijnen. Vanaf de 28e week kan je starten.
Tijdens de postnatale kine geven we de bevallen vrouwen oefeningen om de algemene conditie en spiertonus te normaliseren. Het is heel belangrijk om je bekken terug te stabiliseren via oefeningen van de bekkenbodem en de buik- en rugspieren. Dit doen we preventief om verzakkingen en urineverlies te voorkomen. Na 6 weken kan je hiermee beginnen, bij een bevalling via een keizersnede vanaf 8 weken.
Voor de zwangerschapsbegeleiding kan je terecht bij Kim Heirman en Henri Pauwels.
ORTHOPEDISCHE REVALIDATIE
Orthopedische revalidatie is gericht op herstel na een operatieve ingreep ter hoogte van de spieren, pezen, botten en gewrichten of na een trauma tijdens het sporten, thuis of op het werk. Voorbeelden hiervan zijn meniscus operatie, voorste kruisband reconstructie, breuken, prothese-chirurgie, rotatorcuff-scheur…
Het doel van de revalidatie is het herstellen van mobiliteit en stabiliteit van een gewricht, het verminderen van pijn en het verbeteren van zowel coördinatie als kracht. Na een intake gesprek wordt een specifiek behandelplan opgemaakt om zo de belastbaarheid van het lichaam optimaal te herstellen. Volgende technieken kunnen toegepast worden: spierversterkende oefentherapie, mobilisaties en rekkingen, evenwichts- en coördinatietraining, gangreëducatie en thuisoefeningen.
Voor de orthopedische revalidatie kan je terecht bij Philippe Vandenberghe en Lucas Kuypers.
MANUELE THERAPIE
Door het toepassen van bepaalde handgrepen probeert een therapeut een gestoorde gewrichtsstand en -functie te herstellen. De manuele behandelingstechnieken omvatten o.a. mobilisaties, oscillaties en zachte manipulaties van de gewrichten, mobiliserende technieken tijdens bewegingen, neurogene mobilisaties, stretching-technieken, diepe dwarse fricties, trigger-pointbehandeling, harmoniserende technieken, medische oefentherapie en trainingstherapie, stabilisatietraining, oefeningen voor het houdings- en bewegingsgevoel, coördinatieoefeningen, bewegingsadvies, rug- en nekscholing…
Elke manueel therapeutische behandeling wordt voorafgegaan door een vraaggesprek en een uitgebreid functieonderzoek. Daardoor zal de therapeut achterhalen of een bepaald lichaamsdeel normaal functioneert en beweegt zoals het hoort. Met provocatietesten en functietesten (gewrichtstesten, spiertesten, neurologische testen, coördinatietesten e.a.) kunnen de plaats, de graad, de ernst en de oorzaak opgespoord worden. Volgende klachten komen in aanmerking: nek- en rugpijn, klachten aan de ledematen, hoofdpijn en kaakproblematieken,… Zowel bij acute als chronische problemen.
Voor de manuele therapie kan je terecht bij Philippe Vandenberghe en Lucas Kuypers.
BABYMASSAGE
In vele culturen hoort babymassage tot de dagelijkse verzorging van de baby. Net als bij volwassenen kan massage bij baby’s een weldadige en ontspannende ervaring zijn. Daarnaast stimuleert babymassage de motorische en sensorische ontwikkeling, hechting met de ouders en algemeen welbevinden. De babymassage kan aangeleerd worden vanaf 6 weken tot 9 maanden.
Voor de babymassage kan je terecht bij Kim Heirman.
ALLE INFO OVER DE TARIEVEN, DUURTIJD EN TERUGBETALING : ZIE PRAKTISCH.